فواید و مضرات پاستیل
فواید و مضرات پاستیل
پاستیل با تنوع طعم و شکل، یک خوراکی دوستداشتنی و سرگرمکننده است که جایگاه ویژهای در میان تنقلات دارد. مخصوصا برای کودکان، پاستیلهای میوهای با بافت نرم و طعم میوهای بهترین انتخاب هستند.
کمبود این ویتامینها سبب بیخوابی میشود
کمبود این ویتامینها سبب بیخوابی میشود
نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد.
کمبود این ویتامین سبب استخوان درد میشود
کمبود این ویتامین سبب استخوان درد میشود
استخوان درد با کمبود ویتامین D مرتبط است زیرا این ویتامین برای سلامت استخوان حیاتی است.
آخرین آمار ابتلا به تب دنگی در کشور/ صید پشه آلوده در ۹ استان کشور
آخرین آمار ابتلا به تب دنگی در کشور/ صید پشه آلوده در ۹ استان کشور
طبق آخرین آمار مرکز مدیریت بیماریهای واگیر، از ابتدای سال تا ۵ مهر ۱۴۰۴، تعداد ۴۹۷ مورد بیمار مبتلا به تب دنگی در کشور شناسایی شده است.
آخرین آمار ابتلا به تب دنگی در کشور/ صید پشه آلوده در ۹ استان کشور
مصرف بیش از حد پروتئین چه بلایی بر سر بدن می آورد؟
مصرف بیش از حد پروتئین چه بلایی بر سر بدن می آورد؟
پروتئین در کنار کربوهیدراتها و چربیها، یکی از درشت مغذیهای اصلی است که رژیم غذایی ما را تشکیل میدهد. همچنین تنها درشت مغذی است که اسیدهای آمینه را برای ما تأمین میکند. اما مصرف زیاده از حد پروتئین میتواند عوارض ناخوشایندی در پی داشته باشد.
درمان میگرن با یک داروی ارزان
درمان میگرن با یک داروی ارزان
متخصصان نروژی میگویند نوعی داروی فشار خون میتواند شیوه درمان میگرن را در سراسر جهان متحول کند.
این ۵ میوه سلامت دستگاه گوارش را تضمین میکند
این ۵ میوه سلامت دستگاه گوارش را تضمین میکند
منیزیم نقش مهمی در شل کردن عضلات دستگاه گوارش، کاهش نفخ و تنظیم حرکات روده دارد. دکتر جوزف سالهاب، متخصص گوارش آمریکایی، ۵ میوه غنی از منیزیم را معرفی کرده که با مصرف آنها میتوانید به بهبود هضم و سلامت رودهها کمک کنید.
یک نوشیدنی طبیعی برای کاهش فشارخون در سالمندان
یک نوشیدنی طبیعی برای کاهش فشارخون در سالمندان
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد آب چغندر غنی از نیترات با تغییر ترکیب باکتریهای دهان و کاهش باکتریهای التهابزا میتواند به سالمندان در کاهش فشار خون کمک کند.
چطور الماس میتواند به تشخیص سرطان پستان کمک کند؟
چطور الماس میتواند به تشخیص سرطان پستان کمک کند؟
محققان میگویند که حِسگرهای کوچک حاوی الماس میتوانند به تشخیص اینکه سرطان پستان به غدد لنفاوی مجاور گسترش یافته یا نه، کمک کنند.
ماده معدنی که کمبود آن سبب خستگی میشود
ماده معدنی که کمبود آن سبب خستگی میشود
آهن برای تولید گلبولهای قرمز خون لازم است. گلبولهای قرمز خون اکسیژن را در بدن حملونقل میکنند.